La meditazione praticata presso il nostro centro consiste nel mantenere la consapevolezza sul respiro naturale, nella camminata di consapevolezza e nel canto di mantra.
La meditazione quieta la mente e accresce la presenza e la consapevolezza.

La meditazione settimanale è gratuita per tutti gli associati.

Per info e prenotazioni:

Eugenia Calunga

eugenia@associazioneilmondo.it

3664860703